Maak je eigen bedtijd-planner! Rust in je hoofd en in je huis – na bedtijd toch.

 

Ik steek het op het feit dat ze met 3 zijn, mijn kinderen, maar om een of andere reden krijg ik hun bed-tijden maar niet in mijn hoofd.

Sja, dat hoofd dat zit al zo vol met andere zaken, dat dit er nét niet meer in lijkt te gaan.

’t Is dan ook meer dan gewoon ‘naar bed’. O nee, ondertussen is er een tijd voor:

  • pyjama aandoen-maar-dan-nog-een-beetje-mogen-spelen
  • naar bed-maar-nog-een-beetje-mogen-lezen (of tv)
  • lichten uit en slapen (één van mijn topmomenten van de dag 🙂 )

En dat voor elk kind anders. Geen twee- of drieling hier.

Het gevolg is wel dat ik elke avond dezelfde denkoefening moest maken, pardon, oefeningen: wie, wat & wanneer… x3… En dat er al eens werd onderhandeld en gediscussieerd.

Met ongewild variërende slaaprituelen als gevolg. En da’s niet erg natuurlijk, maar ik voelde dat het tijd werd voor wat meer duidelijkheid.

Natuurlijk had ik de bedtijden al eens opgeschreven, maar in het weekend wordt er al eens afgeweken, of dan komt de babysit en is het ook weer anders, of dan blijkt kind 1 toch niet zo vroeg te kunnen slapen, of dan is het vakantie, of …

Ik was dus op zoek naar een manier om de bedtijden te visualiseren, maar het moest ook flexibel zijn. Om toch te kunnen variëren in vakantieperiodes, of gewoon met het ouder worden.

En zo ging ik dus aan het knutselen.

Met het volgende resultaat!

IMG_20180212_151746074.jpg

Ziezo, ik blij, mijn hoofd blij!

  • Gedaan met die eeuwige denkoefening.
  • Gedaan met bedtijd-discussies en vragen. Check het bord, baby!
  • En nog een hele belangrijke: met het ouder worden van de kroost wordt de tijd alleen steeds schaarser. En zonder duidelijke afspraken wordt daar snel heel wat van afgesnoept. Met deze planner hoop ik die tijd ook nog even af te schermen.
  • En ja, we kunnen al eens variëren. In de vakantie, wanneer het feest is, wanneer de babysit komt, …

 

Wil je graag nog meer tips om je hoofd te verlichten en het leven voor jou en je kinderen wat duidelijker te maken? Volg dan mijn blog onderaan deze pagina of blijf op de hoogte via mijn Facebookpagina.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s